Dicas para o cuidador do doente após-AVC
27 de Fevereiro, 2023
Dicas para o cuidador do doente após-AVC
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma doença grave que pode conduzir a incapacidades crónicas, aliadas a perda de independência e autonomia, levando à necessidade de auxílio por parte de terceiros para o desempenho das atividades da vida diária.
A reabilitação e a alteração no estilo de vida são aspetos importantes nestes casos. A manutenção de uma atitude positiva, o suporte profissional e o familiar podem fazer toda a diferença!
O cuidador terá que aferir as necessidades específicas do seu familiar, no entanto, há algumas dicas para facilitar as tarefas essenciais:
- Cuidados pessoais: garantir que os objetos são fáceis de apanhar e utilizar com uma mão, e possam ser fixados com ventosas em lugares de fácil acesso, e utensílios de cabo grosso (p.e. máquina de barbear, escova de dentes);
- Posicionamentos: A permanência na mesma posição durante muito tempo pode favorecer o aparecimento de escaras e deformidades. Deste modo, recomendamos que os posicionamentos sejam feitos a cada 2 horas na posição deitada e a cada 30 minutos na posição sentada;
- Banho: a banheira ou o chuveiro devem ter um chuveiro de mão, um banco de chuveiro, barras de apoio e tiras/tapete antiderrapantes;
- Alimentação: a consistência dos alimentos deve ser ajustada ao grau de dificuldade do doente (p.e. puré, sopas, suplementos líquidos ou bebidas nutritivas) e utilizar utensílios adaptados (p.e. rebordo para pratos, talheres adaptados, copo recortado);
- Quedas: as quedas podem ser evitadas através de uma iluminação adequada, da utilização de grades de proteção lateral na cama, da utilização de auxiliares de marcha (p.e. andarilho), da remoção de tapetes e da utilização de calçado adequado;
- Exercícios: a prática de exercícios motores e cognitivos é crucial na reabilitação do seu familiar, todavia, não substituem a necessidade do acompanhamento de profissionais. Alguns dos exercícios que pode realizar são: (1) mobilização dos membros afetados; (2) atividades cognitivas que estimulam a memória e a capacidade de raciocínio (p.e. puzzles, palavras cruzadas ou jogos).
O cuidador é essencial para ajudar o doente a manter a esperança e descobrir estratégias para lidar com as suas incapacidades. No entanto, é importante que exista um programa de reabilitação multidisciplinar, de forma a abranger e intervir mais rapidamente nas funções e capacidades afetadas.
Uma intervenção rápida e multidisciplinar permite minimizar, de forma significativa, as sequelas, bem como melhorar a qualidade de vida e retomar à vida ativa e autónoma do doente.
Tips for the caregiver of the post-stroke patient
Stroke is the leading cause of death in Portugal.
Three Portuguese every hour suffer a stroke, one of whom does not survive, and of the remaining half will be left with disabling sequelae. Every year, 2 out of every 1000 inhabitants suffer a stroke.
Stroke is a serious disease that can lead to chronic disability, combined with loss of independence and autonomy, leading to the need for assistance from others to perform daily activities.
Rehabilitation and lifestyle changes are important aspects in these cases. Maintaining a positive attitude, professional and family support can make all the difference!
- Personal care: ensure that objects are easy to grab and use with one hand, and can be attached with suction cups in easily accessible places, and thick-handled utensils (e.g. shaver, toothbrush);
- Positioning: Staying in the same position for a long time can favor the appearance of bedsores and deformities. Therefore, we recommend positioning every 2 hours when lying down and every 30 minutes when sitting;
- Bathing: the tub or shower should have a handheld showerhead, a shower bench, grab bars, and non-slip strips/carpet;
- Feeding: the consistency of food should be adjusted to the patient’s degree of difficulty (e.g. puree, soups, liquid supplements or nutritious drinks) and use adapted utensils (e.g. rim for plates, adapted cutlery, cut-out cup);
- Falls: falls can be prevented by adequate lighting, the use of side rails in bed, the use of walking aids (e.g. walker), removing rugs, and wearing appropriate footwear;
- Exercises: Motor and cognitive exercises are crucial in rehabilitation; however, they do not replace the need for professional monitoring. Some of the exercises you can perform are: (1) mobilization of the affected limbs; (2) cognitive activities that stimulate memory and thinking skills (e.g. puzzles, crossword puzzles, or games).
The caregiver is essential to help the patient maintain hope and discover strategies to cope with their disabilities. However, it is important to have a multidisciplinary rehabilitation program in order to intervene more quickly in the affected functions and abilities.
Rapid and multidisciplinary intervention can significantly minimize the sequelae, as well as improve the quality of life and return the patient to an active and autonomous life.
Copyrights Hospital Privado de Chaves por MediaOn